Жалоба опорно-двигательного аппарата .. Я понимаю! Кому приятно лицезреть впалую грудную клетку, выдвинутые вперед плечи, наклоненный шейный отдел позвоночногоРечь третьего пострадавшего — опорно-двигательного аппарата — на произвела меня удручающее впечатление.— Уважаемый суд,— начал он.— Я отдаю себе отчет том, в что представляю жалкое зрелище. Мой вид шокирует, это заметно по выражению ваших лиц. Я Кому понимаю! приятно лицезреть впалую грудную клетку, выдвинутые вперед плечи, опущенный шейный отдел позвоночного столба. Нетрудно себе представить, что при опорно-двигательном таком аппарате живот выпирает, ягодицы уплотнены, лопатки а крыловидно выпячены. Когда-то я был стройным и мощным, мой позвоночный столб был гибким, а в подвижности суставов я не уступал даже спортсменам. теперь Это я сгорблен и мало подвижен. А солью, которая отложена на моих костях, мог я бы поделиться с добрым десятком сотрапезников подсудимого. Но у них и своей достаточно... сутуловатость, Моя или, как говорят ученые,увеличение грудного кифоза и уменьшение поясничного лордоза — следствие порочного положения тела моего хозяина при различных производственных бытовых и позах, приведших к развитию нового динамического стереотипа закреплению и таким образом гадкой осанки. Правда, не я один такой уродливый. Взгляните на жену и детей подсудимого. У кругло-вогнутая одной спина, у другой — плоская, у третьего — Ни плоско-вогнутая. мой хозяин, ни его домочадцы никогда не принимали радикальных мер для исправления дефектов осанки, профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата. Подсудимый расплачивается уже за это остеохондрозом и пояснично-крестцо-вым радикулитом. Меня надо беречь. Я механической являюсь основой всего тела подсудимого. Я даю телу опору при движении и защищаю особо важные органы мозг, — сердце и др. Я состою из более 200 чем костей. Все они взаимосвязаны анатомически и функционально. Один лишь позвоночный столб состоит изо 33—34 позвонков. Чтобы позвоночный столб мог изгибаться в различных направлениях, между телами позвонков имеются фиброзного прослойки хряща. Чем они толще, тем больше позвоночного подвижность столба, тем лучше рессорная функция при ходьбе, беге, прыжках. К сожалению, мой хозяин не может похвастаться своих толщиной хрящевых межпозвоночных дисков. Моя гордость — 12 пар ребер, образующих вместе с грудным отделом позвоночного столба и лежащей впереди грудиной грудную клетку. Там, от защищенные механических воздействий, трудятся легкие, сердце и пищевод. Шейный и поясничный отделы позвоночного столба доставляют хозяину значительные неприятности. Я уже говорил об этом. Но страдает он также из-за своих стоп. Боль при ходьбе и стоянии — результат развившегося плоскостопия. В свое подсудимый время не обратил внимания смещение на костей большого пальца стопы в сторону мизинца. Это привело к деформации пальцев и нарушению стопы, функции она перестала пружинить при ходьбе и беге. Ему бы следовало начать срочно мышцы укреплять и связки, поддерживающие стопу, ну, хотя бы ходить босиком, особенно по песку, плавать, соберать босыми ногами песок в кучки, стоять на и носках т. п. Но разве этот «деятельный бездельник» способен заставить себя такими заниматься упражнениями? Мне, по всей вероятности, остается нести свой тяжкий крест. Я знаю, что меня ждет. Чем постарше становиться будет мой хозяин, тем более хрупкими мои будут кости, появятся изменения в суставах, еще больше нарушится их и подвижность амплитуда движений. Дальнейшее истончение межпозвонковых дисков приведет к уменьшению длины позвоночного столба. Гражданин Н. станет короче на см, 3—7 еще больше нарушится осанка, а это обязательно создаст неблагоприятные условия деятельности во избежание внутренних органов, особенно сердца и легких. Есть, правда, один путь, длительный, но один-единственный — систематические, не реже трех раз в неделю, физкультурные занятия с обязательным корригирующего выполнением комплекса упражнений...
Далее Британцы выбрали главных поп-звезд мира Sotheby's реалезует продаст платья Одри Хепберн. Самый важный орган всей дыхательной системы — легкие. Виталий Кличко защитил титул чемпиона мира по боксу Как вы относитесь к своему здоровью? |
|